VOUS AIMEZ LES PANCAKES ?

ALORS VOUS ALLEZ ADORER NOTRE LIVRE "PANCAKES EN FOLIE"  🥞 

▶️  Dans "Pancakes en folie", retrouvez, pour chaque recette :

✅ Le total calorique

✅ La répartition des macronutriments

✅ Les vertus nutritives

✅ Nos conseils de consommation

"PANCAKES EN FOLIE" EST FAIT POUR VOUS SI...

...vous n'avez pas le temps de cuisiner !

Vous courrez du matin au soir et ce n'est pas envisageable pour vous de prendre le temps de cuisiner au petit déjeuner ou pour vos collations ? 

▶️ Comme on vous comprend ! Avec "Pancake en folie" vous avez le plaisir de prendre un petit-déjeuner ou un encas sain très rapide à faire. Un aller-retour dans la poêle et hop c'est prêt :) Vous pouvez même les préparer la veille ou l'avant-veille, nos pancakes se mangent froids ou réchauffés sans aucun problème !

...vous aimez les choses simples et sans prise de tête

Les recettes trop sophistiquées vous donnent des boutons et vous ne suivez qu'une instruction sur deux ?  

▶️ Vous êtes au bon endroit 😉. Notre mantra est "simple, sain, rapide et délicieux". Vous mettez les quelques ingrédients conscienceusement choisis pour vous dans un bol ou shaker, vous mixez ou shaker, 3 minutes à la poêle et c'est déjà prêt à déguster !

...vous êtes en cruel manque d'idées recettes

Vous vous lassez facilement et cherchez sans cesse de nouvelles recettes healthy pour éguayer vos papilles ?  

▶️ Et bien c'est exactement ce qui nous a poussé à créer autant de recettes dans "Pancakes en Folie". 

30 recettes exclusives (+1 Bonus) pour vous donner un maximum de choix et vous permettre de renouveller facilement vos repas. Sucrés, salés, à manger chaud ou froid...il y en a pour tous les goûts et toutes les habitudes !

...manger sainement est votre priorité

Vous cherchez des recettes variées pour garder la ligne en mangeant à votre faim ? Vous voulez faire le plein d'énergie grâce à une bonne alimentation ? Ou encore booster vos performances sportives ? 

▶️ Ça tombe bien car votre vitalité au quotidien est notre priorité sur Fit-meal et c'est pourquoi nous avons conçu chacun de nos pancakes afin qu'ils apportent à votre organisme tout les nutriments dont il a besoin ! Vous n'avez qu'à choisir en fonction de votre activité et de vos préférences gustatives.

 

...vous ne savez jamais quoi emporter à grignoter 

Vous êtes souvent en déplacement ? Ou bien vous voudriez pouvoir emporter avec vous des encas sains en prévision de votre séance de sport du soir ?

▶️ Nos pancakes sont LA solution pour vous : idéals à manger (sans se tâcher 😁), pratiques à réchauffer ou à manger froid, ils sont faciles à transporter et à stocker. Bref, ils ont tout plaire !

MÊME THE ROCK MANGE DES PANCAKES

ALORS, QU'ATTENDEZ-VOUS ?

LA "FIT-MEAL TOUCH" EN PLUS !

LE DÉTAIL DES CALORIES

▶️ Vous trouverez, dans "Pancakes en folie", le détail calorique de chaque recette : total calorique, le pourcentage de protéines, de glucides et de lipides sont précisés ! En bref, tout ce dont vous avez besoin pour manger sainement et en fonction de vos objectifs !

LES VERTUS NUTRITIVES

▶️ Parce que le total calorique ne fait pas tout, nous sommes allez encore plus loin ! (Oui c'est possible 😉). Chaque pancake est accompagné de ses intérêts nutritifs ! Rien de mieux pour savoir ce que chaque bouchée de pancakes apporte à votre organisme !

NOS CONSEILS DE DÉGUSTATION

▶️ Des semaines de tests, d'échecs et de réussites ont été nécessaires pour vous préparer cet ebook de 30 recettes ! Autant vous dire que des pancakes, nous en avons mangés ! Alors nous vous partageons nos meilleurs conseils pour apprécier, au mieux, chacune de vos préparations.

ET BIEN PLUS ENCORE...

▶️ Vous allez peut-être trouver cela surprenant mais après avoir clôturé nos 30 recettes, il nous a semblé qu'il manquait encore quelque chose... "Pancakes en folie" nous apparaissait comme incomplet et nous voulions vous apporter encore plus de valeur. Alors voici les infos bonus qui vous attendent en compléments des recettes : notre sélection des meilleurs ustensiles à utiliser, les raisons pour lequelles nous privilégions tel ou tel aliments, nos recommandations personnelles pour bien faire vos courses !

CE QUI VOUS ATTEND EN VOUS OFFRANT "PANCAKES EN FOLIE" 

"PANCAKES EN FOLIE" : LES ORIGINES

Chez Fit-meal nous sommes des amoureux inconditionnels des pancakes 🥞 .

Surtout au petit-déj’ et/ou en post-training.

Leur texture nous fait craquer 😍, leur chaleur nous réconforte 🤗, leur odeur nous fait planer 😇 et leur goût nous fait saliver 🤤.


Nous avions chacun de notre côté notre recette de pancake bien établie qui revenait tous les matins. 

Mais un jour…le drame… Plus envie… comment est-ce possible ?? c’est la cata ! Mais que se passait-il ?

Réponse en 1 mot : lassitude 😩.


Ca y est c’était fini notre recette avait perdu tout attrait, ça ne passait plus.

Comme les seuls coupables étaient la routine, notre manque d’imagination, de créativité alors nous avons décidé de remédier au problème.

C’est toute l’histoire de PANCAKES EN FOLIE 🥞 !


Des mois de recherches, de tests, d’essais, d’échecs, d’adaptations et de réussites pour avoir sous la main 30 recettes de pancakes à la fois succulentes et adaptées à nos exigences de sportifs et surtout de personnes pour qui la santé est au cœur de leurs préoccupations 👩‍🍳 👨‍🍳.


Ces 30 recettes nous avons décidé de vous les partager pour que, comme nous, vous ne vous retrouviez jamais en manque d’inspiration tout en gardant la ligne !